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生氣時,還可以從容表達的人才厲害:60個衝突情境的說話術 好書推薦

















生氣時,還可以從容表達的人才厲害:60個衝突情境的說話術人氣蠻不錯的,是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書生氣時,還可以從容表達的人才厲害:60個衝突情境的說話術

  • 譯者:李璦祺
  • 出版社:方智

    新功能介紹

  • 出版日期:2017/01/01
  • 語言:繁體中文


看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!博客來網路書店

心理勵志生氣時,還可以從容表達的人才厲害:60個衝突情境的說話術全書的內容大意

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商品訊息功能:

★1分鐘解決!不生氣的表達方式

★分析憤怒的源頭與種類。設定具體的場景和對白,簡單易懂,馬上可用!

★日本暢銷書


你是否經常因不想破壞人際關係而不敢生氣?

你是否生氣了就失去理智說出讓自己後悔的話?

其實,你可以生氣!

了解生氣時該如何說話,

就能讓自己不用悶著,也不會被討厭,還能向對方溝通表達……

本書告訴你1分鐘就能解決,

讓你不再受到挑釁就抓狂!

本書特別推薦給以下這類朋友:

◆覺得「絕對不能生氣」的人

◆不知如何糾正部屬、指責部屬的人

◆經常因說不出口而把想說的話悶在心裡的人

◆想要不生氣而有智慧地說話的人

◆會因一時的情緒激動而事後感到後悔的人

◆碰到愛生氣的人就畏首畏尾的人

◆希望自己遇到麻煩人物也能應付自如的人

◆跟難纏的對象說話時會變得沉默不語的人

◆對家人或身邊的人難以保持冷靜的人

◆希望與人交流時能說出真心話又能交談愉快的人

本書以70年代起源於美國的「憤怒管理」(與憤怒和平共處的理論)為基礎,明確地說明如何處理憤怒這種情感、應該如何傳達給對方,並分成工作篇和生活篇、各種場景別的對話,以對或錯的對照方式明確呈現。

◆「你在鬧什麼脾氣!」

◆「為什麼連這種事都不會!?」

◆「能不能不要同一件事讓我說好幾遍?一般人問一次就該懂了吧?」

◆「你為什麼每次都不幫忙做家事,你也稍微幫忙一下啊!」

◆「為什麼你要隨便丟我東西?你不要這麼多管閒事好不好!」

◆「你怎麼自己擅自決定?你這個人真的很自私!」

以上這類的話,只會讓情況更糟。

憤怒是每個人都有的情緒,

憤怒累積久了,會像未爆彈一樣威脅到自己和身邊的人。

但應該如何處理憤怒?

又該如何表達而不搞砸關係?

本書分成工作篇、生活篇、各種場景別的對話,以對或錯的對照方式具體呈現,不僅簡單易懂,馬上可用,也讓大家不再受到挑釁就抓狂!

當我們學會了將潛藏在憤怒背後的悲傷、不甘心、困惑、寂寞、罪惡感、嫉妒、自責等難以表現出來的情緒或心情,在不破壞與對方關係的前提下順利表達,我們就能夠:

◆不再無謂地生氣

◆日子過得更輕鬆

◆不再想要責備發怒的自己

◆職場的氣氛變得更融洽

◆增進工作生產力

Come on!Let’s get angry!







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中國歷代經濟史(參)宋遼夏金元卷



中國歷代經濟史(貳)魏晉南北朝隋唐五代卷



中國歷代經濟史(壹)先秦兩漢卷





  • 譯者:李璦祺
  • 出版社:方智

    新功能介紹

  • 出版日期:2017/01/01
  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

登革熱前車之鑑 細數當年霍亂防疫史

(中央社記者陳政偉台北19日電)登革熱中央流行疫情指揮中心今天再度更新本土病例數,控制疫情成重中之重。翻開歷史,台灣曾發生 4次霍亂大流行,當年如何防治傳染病,為檢討公共衛生發展的重要依據。

國家發展委員會檔案管理局指出,台灣原本是清朝史冊所載的瘴癘之地,歷經多年整治,公共衛生成就輝煌,國人健康水準已大幅提升,其中「防治重要疾病」一項,尤其顯著。

霍亂現屬第二類法定傳染病,是由霍亂弧菌引起的急性細菌性腸炎,主要傳染途徑是由「糞口」傳染,嚴重未治療的患者可能在數小時內死亡,致死率超過50%,如加以適當治療,則可降至1%以下。

日據初期,由於北部發生霍亂,南部也遭逢瘧疾,疫情不絕,瘧疾、天花、鼠疫、腸胃道感染,堪稱當時的四大醫療衛生問題,霍亂被列為法定傳染病之一。

西元1920年為天花與霍亂在日據時期最後一次大流行,之後都是零星發現。1941年時,日本出兵偷襲珍珠港,美國對日本宣戰,隨即派遣空軍轟炸台灣,當時兵荒馬亂,醫療院所重創,醫藥物資出現短缺,尤其各地環境髒亂,隱伏霍亂再起的危機。

對日抗戰結束後,民國34年台灣省行政長官公署於民政處下設置衛生局、衛生院或衛生股,展開醫療機構的接收與復原,策劃推行公共衛生工作。

檔管局解釋,當時兩岸交通日益頻繁,加速傳染病流竄,加上原本在台擔任檢疫工作的日籍人員遣返後,港口檢疫工作停頓,出現防疫漏洞,包括霍亂、狂犬病、鼠疫等傳染病從大陸地區再度入侵;根據統計,民國35年台灣共有3809人罹患霍亂,2210人不幸喪命,死亡率高達58.02%,是第3次霍亂大流行。

同年 4月,基隆地區首先出現霍亂病例,台南市沿海地區也出現民眾感染霍亂,疫情迅速惡化;鄰近的高雄縣湖內鄉與路竹鄉出現多起死亡病例,為避免學童遭受感染,甚至宣布停止上課,阻絕傳染與散布。

當時的衛生局根據縣市政府的經驗,認為透過疫苗注射是有效防止霍亂疫情擴大的措施,旋即向當時的聯合國善後救濟總署(UNRRA)爭取疫苗援助 ,並將這些疫苗分發各縣市政府,落實注射工作。

民國36年5月,行政長官公署改制為台灣省政府,投注疫苗研發與量產,並透過縣市衛生院、鄉鎮衛生所以及偏遠山區與山地村落衛生室的設置,落實全境疫苗注射工作,再度強化港口檢疫以及病患隔離治療的措施,使得36年至50年間未再發生疫情。

檔管局提到,民國51年發生第4次霍亂大流行,全台計有383名病患,因醫療進步,死亡率下降至6%,仍有24人死亡,除造成民眾生命財產耗損外,原本出口的農漁產品與香蕉也遭到國外抵制,造成當時經濟發展極大損失。

因此,省衛生處同年頒訂「霍亂預防計畫及霍亂預防注射計畫」,嚴格執行,落實預防注射工作,自52年起即未再有重大霍亂疫情發生。

檔管局表示,台灣公共衛生歷史上的重要成就,除「防治重要疾病」還有「普及公衛服務」、「充實醫療資源」,以及「開辦全民健保」。健康是人生最大的財富,強化公共衛生更是提升國家競爭力的基石。1040919



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/登革熱前車之鑑-細數當年霍亂防疫史-100522474.html

















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